22 августа 2018

ПРЫЖОК В ДЛИНУ С Разбега

Эта норма гто сдаётся следующим образом:

  • Спортсмен бежит и отталкивается любой ногой от бруса или поверхности площадки;

  • Прыжок с разбега должен быть совершен без пересечения или наступания на линию. Об этом нужно помнить при разбеге.

При оценке результатов принимают крайнюю часть следа от ноги или руки, ближайшую к линии старта. Для этого проводят линию через данную точку, перпендикулярно к линейке.

Результат сдачи норматива гто по прыжкам с разбега не учитывается в зачете, если:

  • Спортсмен не прыгнул, а перебежал линию, с которой нужно прыгать;

  • Спортсмен пробежал через линейку;

  • был заступ;

  • Было Отталкивание от бруса сбоку;

  • Приземляясь, спортсмен рукой или ногой попал на поверхность сектора за ямой для приземления ;

  • После прыжка пошёл к линии прыжка участок для приземления напрямую;

  • Сделал сальто во время прыжка;

  • Не успел выполнить прыжок за отведенное время.

ПРЫЖОК В ДЛИНУ С Разбега

Больше статей

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО - официальный сайт

Всероссийский физкультурно-спортивный к...

Челночный бег 3х10 м
23 Августа, 2018 Челночный бег 3х10 м

Соревнование по челночному бегу может бы...

Стрельба
23 Августа, 2018 Стрельба

Соревнования по стрельбе в рамках ГТО мо...

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба, также известная ка...

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа с опорой на гимнастическую скамью

10 и 11 ступень комплекса ГТО предусматрив...

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Суть соревнования заключается в правиль...

Рывок гири
23 Августа, 2018 Рывок гири

Классическое упражнение гиревого спорта...

Подъем туловища из положения лежа на спине

Для выполнения упражнения по подъему тул...

ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА ТОЛЧКОМ ДВУМЯ НОГАМИ

Каждый испытуемый имеет 3 попытки сдать н...

СМЕШАННОЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЕ 65-70 Лет

Норма гто “смешанное передвижении” для ...

ПОДТЯГИВАНИЕ ИЗ ВИСА НА ВЫСОКОЙ Перекладине

Норма гто по подтягиванию из вертикально...

ПОДТЯГИВАНИЕ ИЗ ВИСА ЛЕЖА НА НИЗКОЙ Перекладине

Норма гто по подтягиванию на низкой пере...

Плавание
23 Августа, 2018 Плавание

Норма гто по плаванию сдаётся в бассейне ...

НАКЛОН ВПЕРЕД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ С ПРЯМЫМИ НОГАМИ НА ПОЛУ

Данный норматив гто, как и любой другой, и...

Метание ТЕННИСНОГО МЯЧА

Норму гто по метанию мяча выполняют с дис...

Метание СПОРТИВНОГО Снаряда весом  500, 700 гр

Норма гто  сдаётся на спортивных площа...

БЕГ НА ЛЫЖАХ 1, 2,3, 5 км

Данная норма гто сдаётся на определённой...

БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ

Норматив гто по бегу на короткие дистанц...

БЕГ НА  1; 1,5; 2; 2,5, 3КМ
23 Августа, 2018 БЕГ НА 1; 1,5; 2; 2,5, 3КМ

Норматив гто показывает степень выносли...

История “ГТО"
23 Августа, 2018 История “ГТО"

ГТО в России выступало нормативной основ...

 

Доставка оборудования осуществляется
через компанию ООО «Деловые Линии»

По Москве доставка бесплатно


Подробнее о доставке

Возникли вопросы?

Спросите нас!

Товар успешно добавлен в корзину!